Профілактика грипа

Грип – це гостре вірусне захворювання, яке може вражати людей, незалежно від їх віку чи статі. Особливо небезпечний грип для літніх людей, дітей і вагітних жінок, а також для тих, хто має якісь хронічні захворювання.

Збудником захворювання є вірус грипу. Від людини до людини вірус грипу передається дуже легко, найчастіше це відбувається повітряно-крапельним шляхом при кашлі, чханні або при розмові. Вірус грипу стійкий в зовнішньому середовищі(в повітрі зберігається декілька годин, а на предметах до двох тижнів).

На відміну від застуди, симптоми грипу, як правило, з’являються раптово і супроводжуються лихоманкою (підвищенням температури тіла).

Основними симптомами захворювання є:

  • висока температура тіла;
  • загальна слабкість;
  • біль у суглобах і м’язах;
  • головний біль;
  • біль за грудиною;
  • інтенсивний кашель;
  • нежить, сухість слизової оболонки порожнини носа і глотки;
  • іноді болі в животі і діарея.

При виникненні таких симптомів необхідно викликати лікаря додому, зателефонувавши до реєстратури поліклініки за номерами телефонів 725-08-65; 067-148-66-84; 050-570-62-43. Відвідувати поліклініку у гострому періоді грипу не рекомендується для запобігання поширеності захворювання.

Для запобігання інфікуванню членам родини, з якими мешкає захворілий на грип необхідно одягнути малеву пов`язку, часто мити руки(бажано з антибактеріальним милом), проводити вологе прибирання та провітрювання приміщень декілька раз на день.

Найнадійніший спосіб уникнути грипу – вакцинація. Щеплення проти грипу необхідно проводити завчасно( за 1-2 місяця до початку сезонної захворюваності).

Для цього необхідно звернутись до дільничного терапевта або сімейного лікаря. Якщо лікар не виявить протипоказань до вакцинації, він виписує рецепт на придбання вакцини проти грипу у аптечному закладі. Транспортувати (перевозити) вакцину з аптечного закладу до кабінету щеплень необхідно при температурі +20С – + 80С, тому до аптечного закладу необхідно взяти термоконтейнер(термос). Аптечний заклад разом з вакциною повинен видати сертифікат якості та чек з позначенням дати та часу продажу вакцини. Після придбання вакцини продовж 2 годин треба повернутись до дільничного терапевта або сімейного лікаря за направленням до кабінету щеплень № 214.

ПАМ’ЯТКА

Як уберегтися від грипу:

  • уникати місць масового перебування людей та контакту з людьми, у яких є прояви хвороби( якщо у людини є симптоми грипу, необхідно перебувати від нього на відстані не менше двох метрів);
  • обмежити спільне користування телефонними апаратами. Обробляти телефонні трубки, ручки дверей дезінфікуючими розчинами кожні 2 години;
  • регулярно провітрювати приміщення, спати з відкритою кватиркою. Кожні 2 години мити руки і обличчя з милом, використовувати одноразові рушники;
  • кожні 3-4 години промивати порожнину носа, рота сольовим розчином (1 чайна ложка на літр теплої кип`яченої води);
  • при виході з дому змазувати слизову оболонку носа Оксоліновою маззю;
  • уникати переохолодження;
  • повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми;
  • При перших проявах грипу викликати лікаря додому, а не відвідувати поліклініку.

Не займайтесь самолікуванням! Будьте здорові!